¿El café es bueno o malo para los riñones? Lo que dice la ciencia
Para muchos, empezar el día con una taza de café es un hábito innegociable. Se asocia con mayor energía y…
Categoría: Salud
Dieta cetogénica: ¿realmente es buena para la salud?
Aunque promete pérdida de peso, los expertos advierten sobre sus riesgos a largo plazo.
Crisis en la salud mental juvenil: El alarmante aumento de hospitalizaciones
El número de admisiones hospitalarias por problemas de salud mental en jóvenes ha crecido un 65% en la última década…
¿El Omega 3 es la clave para frenar el envejecimiento?
Un estudio clínico sugiere que este nutriente puede ralentizar el envejecimiento biológico
El consumo intensivo de cannabis y su impacto en la función cerebral
Un estudio revela efectos duraderos en la memoria de trabajo
El inesperado beneficio de las freidoras de aire: más allá de la cocina
Una alternativa saludable también para el aire que respiras en casa.
Lo que le sucede a tu cuerpo cuando haces ejercicio a altas temperaturas
El ejercicio a altas temperaturas puede ofrecer beneficios para la flexibilidad y la salud cardiovascular, pero también presenta riesgos si no se toman las precauciones adecuadas.
El ejercicio sencillo para mantener sano el cerebro y que se hace en 7 segundos
Una actividad eficaz para mejorar la memoria y concentración, especialmente en personas mayores
Cambios en salud tomarán uno, dos o tres sexenios; “deben ser pensados a largo plazo”: Kershenobich
Kershenobich apuesta por la prevención a largo plazo. Cambios tomarán hasta 3 sexenios, pero prometen un futuro más saludable.
¿Ejercicio para dormir mejor? Lo que debes saber si sufres insomnio
La relación entre actividad física y sueño no siempre es tan sencilla