¿Adicción a ChatGPT? Un nuevo estudio desmiente el mito y alerta sobre estigmas innecesarios
Un equipo internacional de investigadores afirma que no hay evidencia científica que respalde la idea de que los chatbots de IA generen adicción.
Etiqueta: salud mental
Más allá del silencio: por qué la ansiedad y la depresión afectan más a las mujeres adolescentes
Expertos alertan del preocupante aumento de trastornos mentales en chicas jóvenes y llaman a replantear el enfoque de género en salud mental
¿Demasiado tiempo frente al móvil? Así afecta el uso de pantallas al sueño y la salud mental de las adolescentes
Un nuevo estudio sueco revela que las adolescentes que pasan más horas con sus teléfonos duermen peor y tienen más síntomas de depresión que los chicos.
La otra cara de las redes: así las usan los adolescentes con problemas de salud mental
Un nuevo estudio revela patrones de uso distintos entre jóvenes con ansiedad, depresión o TDAH.
Desconectarse del internet móvil durante 14 días mejora la salud mental y la atención, según estudio
Un experimento revela que limitar el acceso a smartphones reduce la ansiedad, la depresión y mejora el bienestar general
¿Cuál es el tiempo ideal en el celular para mejorar la salud mental? Un estudio lo revela
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Una actividad eficaz para mejorar la memoria y concentración, especialmente en personas mayores
El Burnout: La Epidemia Silenciosa que Devora Nuestro Bienestar
El burnout, una crisis de salud laboral, no solo está afectando nuestra calidad de vida sino también nuestra salud física y mental. Con un aumento del 35% en el riesgo de accidentes cerebrovasculares (ACV), un 17% más de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y un dramático 180% de incremento en depresión y ansiedad, es claro que este fenómeno no es solo un tema de cansancio, sino un problema sistémico de la sociedad moderna.